肝不会叫痛，若出现这几个症状, 说明你的肝毒已经瞒不住了

肝脏“喜欢”什么？

十字花科蔬菜含有各种植物营养素、黄酮类化合物等，能帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。

葛根味甘微辛，气清香，主入脾胃经，解表退热，解酒毒。其一方面能强化肝胆细胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵，加强肝脏解毒功能；另一方面能提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏中堆积。

此外，海藻类、芽菜也对肝脏有益。

肝脏是人体内最大的解毒代谢器官，你有没有好好保护它？

肝脏是人体内最大的解毒代谢器官，所以保护肝功能也是身体保健很重要的一项，那么该如何保护肝功能呢？