我们都知道一个说法就是牙疼不是病，疼起来能要了你的命，也就是说牙齿的健康是真的不能忽视的，一点疼痛都不能忍着的，更何况是出现牙结石呢，那您知道牙结石怎么去除小窍门吗?您知道日常生活中牙结石怎么办吗?很多人认为长出牙结石没什么的，其实是错误的，不信来看看牙结石的危害是什么吧。
牙结石怎么去除小窍门
日常生活中有很多的东西是可以去除牙结石的，不需要什么药物治疗，只需要简单的食物或者其他的东西就可以去除牙结石的，那就来看看有什么小窍门可以去除牙结石的。
超生波洗牙
超生波洗牙可以改善一时，但如果饮食习惯不改，由到洗牙的过程中把牙齿的表面都磨得很粗糙了，所以牙渍很快就会重新附着牙齿表面，形成新的牙结石。
洗牙太频繁，不仅痛苦，而且对牙本身肯定有损害。 但要小心传染病的感染,这方面现在没有人能保证完全没有风险.
牙黄金咀嚼片
牙黄金咀嚼片可以溶解你的牙石,让你的牙表面回复健康光泽。 而且非常光滑，只要牙齿的表面光滑，就不会那么容易粘东西了，而且不痛苦，使用方法，也不会有任何的副作用，如果您不想再洗牙了，建议你可以试一下.
白醋
对于牙结石轻度患者可尝试使用白醋去除牙结石，首先用白醋含漱3-5分钟，让醋在口中先来回洗漱。然后用牙刷沾盐水刷牙即可。
这个方法的效果是非常好的，远离是利用白醋里面含有一定量的醋酸来溶解牙结石的牙垢，长此以往坚持，就直接去除了牙结石的，并且还可以去除牙齿上的污垢的，真的可谓是两全其美的。
草莓发酵粉去牙石
将一颗草莓碾碎成糊状，加入半勺发酵粉，将二者充分混匀后，用柔软的牙刷均匀的将混合物涂抹于牙齿表面，5分钟后再用牙膏将混合物刷掉，最后漱口即可。
因为草莓中含有的苹果酸可以做为一种收放剂，清除牙齿表面的污点，而发酵粉作为一种天然的牙齿清洁剂，而且合用可有效的去除牙结石。
白矾刷牙
将白矾研成粉末，每次刷牙前用牙刷沾一些白矾刷牙，每日2次，可以除黄色牙垢。
每次使用的量不能太多的，只要刷牙的时候放上一点点就可以的，早晚坚持各一次，长时间下来，不仅仅可以去除牙结石，还可以让黄牙齿变白了呢。
乌贼骨去牙石
可用50克乌贼骨研磨成细末，和适量的牙膏搅拌均与，每日2次用掺有乌贼骨的牙膏进行刷牙，可以有效去除黑色的牙垢。
牙结石是一种附着在牙面和龈缘上或龈缘下的一种石状物。
它是由于口腔卫生不佳，在细菌的作用下，钙磷沉积而形成的包括口腔脱落的上皮、细菌、唾液中的粘丆液素和唾液中矿物盐的沉积物。其主要成分是磷酸钙，其次是磷酸镁和碳酸钙，有机物占少部他。
这种钙磷沉积是缓慢的，如果经常刷牙可随时去除，否则会越积越多、越厚。
另外，某种原因造成一侧咀嚼习惯者，其不用的一侧牙齿失去了食物的摩-擦作用，可沉积较多的牙结石。
牙结石形成后对人-体的危害取决于机体对牙石刺丆激反应性和修复能力，因此，有的病人表现为牙石的压-迫致牙龈萎-缩;
而另一些则表现为牙龈受刺-激后炎必增生，严重的则表现为牙周组-织的破-坏而发生牙周病，出现牙龈出-血、口臭、牙周溢脓、牙齿松动等改变。
牙结石怎么办
1、刷牙
早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。
这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、饮食
合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
3、口腔健检查
每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
设有专门为患者进行超声洁牙(洗牙石)和喷粉洁牙(洗烟渍)的项目，并有培养有素的洁牙士，她们热情为您服务，为您解忧，还您有一副健康洁白的牙齿，让您笑口常开
4、洗牙
超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。
当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。
5、溶解牙石疗法
通过口含天然植物提练的牙齿黄金生物科技产品，无任何化学添加剂，无异味，无需进入肠胃吸收，只需要通过口含后刷牙漱口就可以看到明显效果，使用简单，安全性高，属于无痛去;
原理就是通过从植物中提炼而出的精华成份，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。
6、漂白
这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，很多受美之人会采取这种方式，其实不可取，一是没达到治疗的效果，二是对牙齿本身损伤严重。
牙结石的危害
牙石容易吸附细菌或毒素。加上牙石本身的局部刺激，可使牙龈红肿出血发炎。
由于龈下牙石刺激及附着物产生的毒素，可使牙龈内侧发生溃疡，不易愈合，致使牙龈出血、口臭和牙周感染加重。因此，牙石是牙周炎发生、发展的重要因素。
所以牙石堆积，就要去医院洁石，一般每隔半年至一年清除一次牙石为宜;牙结石附着在牙齿上，影响美观，也影响镶牙修复的效果，有了牙结石，活动假牙(又称可摘义齿)就会与牙面不密合，容易导致食物残屑积存在假牙上，引起口腔发炎。
所以结石较多的人，镶牙前也要去洁牙。
洁牙后如不注意，牙石又会很快形成，所以洁牙后要继续防治。注意正确的刷牙方法，有助于减少牙石的形成;洁牙后，过了一段时间局部仍会流血，则要请牙医小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在。
有些人说自己的牙齿原来并不松动，但洁牙后感觉到牙齿比以前松动了，认为洁牙会使牙齿变松。这是一种误解。
其实牙齿原来就松动，只不过由于结石太厚，将松动牙齿包绕，病人感觉松动不明显罢了，等牙齿松动到一定程度，就有可能与结石一起自动脱落。所以通过洁牙可以及时发现问题，及时治疗，避免牙齿松动脱落。
结语：不要小看了牙结石的，长期不去除的话，可能会导致出现牙齿疾病的，还可能导致口腔受损的，所以出现牙结石一定及时去除的，去除的方法小编已经告诉您了，选择一种方法，每天坚持去做就可以去掉您的牙结石的哦，还等什么，赶快做起来吧。
