2型糖尿病是现在影响人类生命健康的一大杀手,很多人都不知道其实糖尿病本身并不可怕,最可怕的是糖尿病引起的一系列的并发症,严重时会危及生命。那么2型糖尿病能活多久呢?2型糖尿病的治疗方法有哪些呢?
2型糖尿病说白了就是胰岛素缺乏,现在技术发达,医疗手段先进,那么2型糖尿病怎么样才能活得更久,尽量避免并发症呢?其实还是有不少的方法。
2型糖尿病能活多久
可以肯定地说,只要糖尿病病人的病情获得满意控制,阻断、避免糖尿病并发症,或至少延缓并发症的发生,使其不继续发展,糖尿病病人对获得长寿和高质量的生活应有足够的信心。
如今,现代医学对糖尿病的认识更深入,治疗更规范,手段更高,技术更先进,糖尿病病人长寿和获得高质量的生活,应该比过去更容易做到了。
经英国、美国对十万糖尿病病人的临床统计,证明如经科学的医学管理(即病人能遵守医嘱并和医生很好的配合)有40%以上糖尿病人的寿命可达到80岁以上。所以对糖尿病人来讲,医生和病人共同的心愿应是6 个字,即“寿命和生活质量”,并尽可能提高。
只要二型糖尿病患者可以一直控制好血糖,避免并发症,然后有突发情况可以及时得到救治,是没有太大的生命危险的。所以希望糖尿病患者要坚持治疗,调整心理乐观的去面对。
二型糖尿病的一些急救措施
1、如果糖尿病人突然意识丧失的话,家人应立即将病人的衣服解开,并让病人成昏睡体位,保证呼吸道畅通,在救护车到来之前最好不作其他处置。
2、急救低血糖昏迷的有效办法是让病人喝糖水。而对于高血糖昏迷则让病人喝加有食盐的茶。如果家人能区分两种昏迷的话,那就可以进行适当的处理。
在急救时,如果错误地让高血糖患者喝糖水,等于火上浇油。此时能认真作到保证病人呼吸道畅通就是高明的办法。高血糖时,病人非常口渴,皮肤、口唇干燥,呼出的气体有甜的气味;低血糖时,皮肤潮湿,呼吸无特殊气味。
糖尿病是慢性病,治疗的病程长,病人需要调整好心态积极的治疗,不仅如此家人更要协助治疗,只有这样才能帮助我们更好的治疗,病人不仅身体上受折磨,精神上更需要安慰。
2型糖尿病饮食注意事项
一、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时吃水果,于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。
二、炒菜宜用植物油(如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等),这样可让1型糖尿病人获取一定的脂肪,1型糖尿病人每日摄入脂肪量可占总量的30%~35%。
三、平衡膳食,单一食品不能满足人体的多种营养素的需要,所以必须通过多样化的饮食,达到饮食平衡。
平衡膳食遵循的原则
粗粮细粮搭配,荤素搭配,不挑食、不偏食,喜欢的不要多吃,不喜欢的也不要少吃。
2型糖尿病的治疗
饮食疗法
饮食疗法是基础,2型糖尿病患者应严格控制饮食,做到合理营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。
饮食疗法是很重要的治疗方法,饮食上面要注意调节才能更好的调养好身体,少食多餐,少喝酒,尽量少吃辛辣的食物,只有这样我们才能有助于糖尿病人恢复。
运动疗法
运动疗法是手段。糖尿病病人最好选择耐力运动,如步行、慢跑、游泳、功率自行车以及太极拳、医疗体操等。
患者进行运动疗法应注意
1、做好进行运动前、运动中及运动后的血糖变化检测。
2、进行运动时间最好是进餐后1~3小时进行。因为运动可使血糖升高加快,从而加快胰岛素作用。
3、要随时携带易于吸收的碳水化合物,例如葡萄糖凝胶、葡萄糖片、软饮料或葡萄干。以备出现低血糖症状时食用。
4、锻炼时最好有一个伙伴或家人参与。
5、保持体液的平衡。水是最好的饮料,每次锻炼前要喝水。
6、选择一双合适的运动鞋,每天锻炼后要仔细检查双脚是否红肿,伤口感染及开放性溃疡等。
药物疗法
药物疗法是关键。目前2型糖尿病的药物疗法包括口服降糖药跟胰岛素,市场上的口服降糖药以西药居多,西药治疗效果虽好,但是副作用也多,中药降糖药就显得安全多了。
结语:上文介绍的知识是不是让我们对2型糖尿病能活多久有了一定的了解,如果患者能及时的治疗,调整好心态一定可以更好的帮助我们活的更久,掌握好一些急救知识和治疗方法,一定会对2型糖尿病有用。