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血脂高的吓人,这四类食物就不要再吃了,管住嘴就少生病

2018-07-20 07:01:47 | 来源:互联网

常见的五个降血脂误区

高血脂是一种比较普遍的疾病类型,在很多胖人群体中尤其常见。很多人往往认为只有胖子会得高血脂,其实这是一个很大的误区,很多瘦子也具有高血脂的症状,只不过由于平时没有引起重视,缺乏对选址的管理和控制。那么,我们日常应当怎样进行血脂控制呢?

1、血脂降得越低越好

很多人认为血脂控制得越低就是控制的越好,其实这是不正确的,因为人体需要一定的血脂水平,来维持基本的生理功能,如果血脂水平过低,会造成身体功能的紊乱,带来很多不利后果。

因此,广大高血脂病人在控制血脂的时候,应当按照医生的要求来进行服药控制,不可盲目进行过度的控制。

2、随意服用降脂药

众所周知,患有高血脂的病人应当服用一定量的降脂药物来进行控制。有些病人在病情有所好转之后,就自行停用降血脂药物,而另外一些病人则不顾自己的病情情况,胡乱加量服用药物。

这两种情况都是不可取的,因为血脂控制不力,很可能造成身体一些危险情况,大家一定要在医嘱的安排下对血脂进行严格的监控。

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