- 更新时间:2023-05-18
- 软件大小:156.21M
- 游戏版本:v2.7.3
- 安装包名:com.chan.hx
- 软件语言:中文
- 软件系统:android
幻休是一款助眠、冥想、放松与缓解压力的健康应用,可引导您以一种放松且自然的方式安然入睡,改善您的睡眠。
记录您每晚的睡眠质量,在您处于浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒,独家算法生成深度分析睡眠报告。心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。
【适用人群】
-经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人
-喜欢正念、冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的上班族
-考试紧张、课业繁重的学生党
-想记录梦话、鼾声、打呼噜的人
-想记录宠物夜间动静或睡眠环境噪音的人
-工作学习时想提高专注力的人
-有睡眠拖延症的人
【特色功能】
1、独家睡眠音乐,安抚助眠
-联合国内外睡眠、冥想、心理领域的机构专家与知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐,给您暖心的睡前陪伴,帮您快速入眠。
2、正念冥想音频,呼吸引导
-国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制冥想音频,能引导您迅速缓和不适的情绪,回归适合入睡的平静心态。
3、睡眠监测报告,改善失眠
-记录睡觉过程中的梦话、鼾声、磨牙录音,甚至夜间的环境噪音和宠物的动静。
-独家算法睡眠检测,生成可视化报告,并提供个性化的睡眠建议,改善您的睡眠质量。
4、动态视频闹钟,科学唤醒
-以科研数据为基础定制的唤醒闹铃,轻柔地将你从浅睡眠中唤醒,摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰,告别起床气和各种不适,迎接新一天的好心情。
幻休-超受欢迎的睡眠监测与梦话鼾声记录减压放松神器!
幻休微信号:huanxiuapp