很多时候的尴尬都是自己造成的，身上有味道大部分的原因不是身体出现了毛病，就是个人坏习惯导致的，比如说下身有异味，那您知道下身有异味怎么办吗?日常生活中我们一定要注意自己的习惯以及个人卫生的，那就来看看我们应该如何预防下身有异味的发生，一起来学习一下吧。
下身有异味的病因
导致下身出现异味的疾病有很多，尤其是女性，可能是妇科疾病引起的 ，男人也排除不了没有的，所以来看看导致下身有异味的具体病因有哪些吧。
1、阴道滴虫感染
这种感染出易造成白带增多，还会伴有恶臭，同时还会发生阴部的瘙痒。普遍的认为这种感染是性病的一种，很容易 在性伴侣之间相互感染，阴道里出现异味，治疗时必须同时治疗伴侣才能杜绝交叉感染而彻底治愈。
2、细菌性阴道病
细菌性阴道病是生育年龄妇女最常见的阴道感染之一，是由以厌氧菌为主的多种病原体引起的一种无阴道黏膜炎症表现的综合征，主要症状为白带增多并伴有鱼腥臭味;
过去认为本病属于一种非特异性阴道炎或加特纳氏阴道炎，但由于这种病并无阴道炎症表现而白带的变化却非常明显，因此称为细菌性阴道病。在白带涂片中可以查到线索细胞，阴道液pH值增高到4.5以上，胺试验阳性为其特征性改变。
3、不注意卫生引起
有部分女性平时不注意外阴的清洁，特别是经期卫生，又或者在进行男女房事之前没有清洗，不能保证双方的清洁，就会导致不洁性生活。由于不卫生，使得阴道有细菌感染，造成有异味。
所以说们不管是男性还是女性，自己的个人卫生一定要注意的，尤其是现在的夏天，一定勤换衣物，勤洗澡，保证各个地方都是干净的。
4、霉菌性阴道炎
霉菌性阴道炎约有80%~90%是由白色念珠菌感染所致。主要表现为白带量明显增多，呈乳白色，较粘稠，常为豆渣样或凝乳状;有时较稀薄，内含有白色小碎块;
病情较重者小白块大量附着在阴道壁上不易擦下，强行擦除后基底部出现受损的糜烂面或表浅溃疡。大量白带刺激下可产生外阴及阴道部瘙痒及灼热感，症状严重时坐立不安。
5、病原体感染
使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统， 可能感染生殖道，从而造成白带分泌增多，阴道里出现异味。
例如：女性上厕所，擦拭卫生纸的方向若不对，也可能把肛门的细菌带到生殖道 而造成白带多，因此，女性在使用卫生纸擦拭肛门时，应该养成由阴道口往肛门方向或者向侧面擦拭的习惯。
6、炎症引起
很多炎症例如阴道炎、宫颈炎、附件炎等的炎症会引起白带异味。再加上妇科炎症的早期病症一般是表现为白带异常、异味等。因此女性如果出现白带增多、异味等现象，必须及时到医院就医检查。
7、妇科肿瘤
绝经前后的妇女，白带量较多，呈淘米水样，混浊并有臭味，或白带混血呈淡粉色或有点滴出血，应考虑为子宫颈、阴道或子宫体的恶性病变，应到医院做进一步检查。
某些良性病变有时亦可有白带增多混有少量血液，如子宫颈息肉、黏膜下子宫肌瘤、子宫颈糜烂、子宫内膜炎、宫内节育器引起的副反应等，均应经医生检查后给予诊断和处置。
8、滤过性病毒感染子宫颈、阴道以及外阴部
有些滤过性病毒可不需治疗而痊愈，例如：感冒的滤过性病毒，但如时是菜花(学名尖锐 湿疣)类的滤过性病，常会形成白带增多。
9、萎缩性阴道炎
有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女，由于体内逐渐缺乏雌激素，致使阴道 壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症，导致白带增多。也可能在年纪不大时即因阴道萎缩发炎而造成白带增多。
下身有异味怎么办
想要改善自己下身有异味的情况，并不是非常难，只要从自己的身体做起就可以的，保证自己的私处健康、多穿纯棉的内衣裤、夫妻要一定注意卫生等等，这些都是可以改善下身异味的情况哦。
每天清洗私处
清洗时注意一定要用专门的盆，水温不可过高也不可过低，更不能直接用自来水，要用白开水放置到温水才可。若没有炎症，不要用各类洗液，偶尔可用几片卫生湿巾，也可以用淡盐水清洗，但不可天天用。
穿舒适的内裤
当下有许多种类的内裤，看似性感殊不知藏有疾病隐患，一定要选择那种棉布并宽松的内裤，更不要穿那种“丁”字裤。若实在不愿意穿那种肥肥大大的“妈妈裤”，就要选购那种在裆部贴一层棉布的。
洗内裤时一定要单独洗，不要阴干，一定要放在阳光下暴晒。
夫妻生活要节制
正常的夫妻生活不但增进夫妻感情，还能给双方的身心得到放松，但若过度无节制，不但会令人精神疲倦还会带来一定的卫生健康问题，特别是女性，会引发一些炎症，从而导致异味并异味加重，所以一定要掌握好尺度，不要随“性”为之。
选用好的卫生用纸
卫生用纸万万不可图便宜，那种粗粗的卫生纸必须拒绝使用，更不要选择那种带颜色的卫生纸，最好选用原木浆纸。
女性在生理期用的卫生棉一定要选质量信得过的棉质卫生棉，那种网状的最好不用，不但会造成过敏还会因为不透气而造成细菌感染，也不要为了遮盖气味而选那种带香味的卫生棉。
如何预防下身有异味
一、妇科检查
专家提醒女性朋友，有夫妻生活的女性一年至少要进行一次全面的妇科检查，妇科检查可帮助女性发现自身并未察觉的妇科疾病，发现疾病后及时治疗，避免阴道炎、宫颈炎等的进一步恶化造成不孕、炎症上行感染、乃至宫颈癌变等更严重的后果。
二、自我检查
正常白带应是无色无味的，女性如发现自身白带呈微黄或绿色脓性液体、淘米水样、有腥臭或其他异味甚至带血等等，就应该及时到正规医院进行专业检查，接受针对性的治疗。
月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液作阴道清洗，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。
三、饮食
饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等有利于维持阴道酸性环境。
通常尽量少服用抗生素，以避免破坏阴道正常菌种平衡。糖尿病患者须注意血糖控制，因为血糖过高时有利于霉菌生长，容易导致阴道炎复发。
结语：不管您是男人还是女人，下身有异味的话，不仅仅影响自己的健康，别人闻见的话，只会认为您不够卫生，让人避而远之，所以一旦发现下身有异味的话，就去医院检查一下，看看是不是疾病惹的祸，如果是的话，一定要及时治疗，及时调理的。
