女人什么事情越是频繁老得越快呢?在生活中,女人一到经期就变得很脆弱,那么,你知道女人经期如何保养吗?女人月经周期短是怎么回事呢?经期保健要注意什么呢?下面我们一起来看看女人该怎么保养吧!>>>女人这里变硬竟是因绝经期来了
“大姨妈”来的勤,女人老的快
别人月经30天,我才22天,女人一生就400颗卵子,排一颗就少一颗,等排完了就老了,经期短岂不是老的快?月经周期同样短的你,是不是担心自己老的快,想使出浑身解数拉长周期延缓衰老?卵子数量和月经周期都是“命中注定”的无法修改,但是个体卵子数量有差异。
月经周期长短与卵泡发育快慢有关
女性从青春期开始直到绝经前,每个月都能从卵巢募集好几个卵泡,具体募集了多少个不定,但通常只有一个发育成熟排出,未能“突围”的自行闭锁消亡,有时也会发生“意外”,在一个月经周期偶发排卵2-3个,不过这种情况很少。
排卵后黄体形成,但在14天后萎缩退化,子宫内膜脱落出血,月经形成。月经周期=黄体寿命(恒定14天)+卵泡发育期。卵泡“我行我素”,它的始动不受内分泌调节控制,从开始发育到最后排出大约需要90-100天,不同女性卵泡发育有快慢之分,这就决定了月经周期有长短。
卵子数量“命中注定”,库存量因人而异
女性在胎儿期就有300万个卵泡,出生后绝大多数闭锁,只剩下1/10也就是30万个留以后用。不过,你可别天真地认为有30万个卵泡留给女性慢慢排,要真是这样三生三世都排不完,这些卵泡是卵子的后备军。女人的卵子很稀罕,不像男性可以不停地生成数以亿计的精子,一生只排四五百颗卵子,其余的卵泡会闭锁。
自打出生那一天开始,卵子的数量就已恒定,不管你吃燕窝人参还是各种卵巢保养,都无法改变命定的事。但因个体差异,主要由自身基因决定,不同女性的起点不一样,有的人有400颗,而有的人则有450颗、500颗。卵子基数低的人,如果月经周期又短,那就可能早别人几年绝经,但如果月经周期长就未必了。