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Keep健身训练计划在哪制定

2022-09-24 14:58:39 | 来源:互联网

Keep健身训练计划方法分享-Keep健身训练计划在哪制定

Keep健身训练计划在哪制定

有时候适合别人的运动计划不一定适合你,来Keep健身上制定专属于自己的训练计划吧!那么具体要怎么制定呢?全查小编现在就带你来看看下面的方法。

Keep健身训练计划在哪制定

第一步:首先我们运行keep,点击首页的【制定你的训练计划】选项(如图所示)。

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第二步:然后填写个人基本信息,填写完成点击【确定】按钮(如图所示)。

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第三步:之后填写训练时间之类的内容,填写完成后点击【下一步】按钮(如图所示)。

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第四步:接着,完成【运动能力】的问答(如图所示)。

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第五步:最后,查看【计划预览】即可(如图所示)。

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以上就是小编此次带来的全部内容了,全查游戏站为您提供最好用的软件教程,为您带来最新的科技资讯!

以上内容是小编网络整理的关于Keep健身训练计划在哪制定的相关攻略内容,如果不妥之处清及时联系我们。想了解更多最新的关于《Keep》的攻略、资讯等内容,请多多关注全查网

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