最新帮助锻炼身体的软件大全

最近抖音特别流行的本草纲目舞蹈让大家在宅家的过程中走向了一个锻炼运动的新高潮，自由运动也成了一个比较热门的话题。那么做运动的软件有哪些2022年，有哪些软件可以帮助用户们锻炼身体，下面大家一起来看一下吧。

最新帮助锻炼身体的软件大全

1、《Keep》

Keep是目前国内的唯一一款备受用户好评的应用软件，里面可以根据各位用户的身体指标制定出来多样运动的课程，还能与真人教练实时互动直播，一起燃脂更加快乐。

2、《悦跑圈》

悦跑圈是一款能够精准的记录用户们跑轨迹的软件，吸引玩家们的地方就是每天在完成奔跑之后，可以分享到社区里面或者是自己的朋友圈来显摆一下自己的跑步记录，只要你想跑步，想要健康选择这款应用准没错。

3、《乐动力》

乐动力是一款能够将运动变成有趣好玩游戏的软件，里面有很多可以精准技术的功能，能够帮助用户们在运动的过程中进行记录，从而做出相应的表格统计一下自己的运动性能有没有提升，比较偏向于记录。

4、《步道乐跑》

步道乐跑是一款能让用户们将跑步变成一项上瘾运动的软件，里面除了能够获取专业的跑步知识之外，还能够帮助大家参加一些校园跑步打卡，可以在运动的过程中结交朋友。

5、《小米运动》

小米运动这款软件则需要和一些小米手环等相关设备进行绑定，不仅每天能够精准推荐大家量身定制的健身课程，还有着更新的运动分类，能够将大家的运动数据一目了然。

以上就是关于做运动的软件有哪些2022年的所有应用软件推荐了，这些应用都可以在不同程度上让宅家的用户们以各种不同的方式进行锻炼，提高自己的体质是小事，打发时间才是大事。

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