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花生含什么营养成分

2022-05-11 03:41:48 | 来源:互联网

花生含什么营养成分-【花生含什么营养成分】的解答方法步骤

问:花生含什么营养成分?

精选答案:

花生中含有25%-35%左右的蛋白成分,主要为水溶性蛋白和盐溶性蛋白。同时花生中还含有脂肪、糖类、维生素A、维生素b6、维生素E、维生素K和矿物质元素钙、铁、磷,以及卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等多种营养成分。具有很高的营养价值。

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