首先要停止继续食用硬桃子，其次可以服用一些帮助促进消化的食物，比如用山楂泡水喝，在接下来几天的饮食中需要以清淡易消化为主，不可吃辛辣油腻、生冷刺激性的食物，否则会加重病症。
在生活中也要避免熬夜，保持充足的睡眠和适量的运动来提高身体的新陈代谢，以促进食物的消化吸收，一般情况下几天内症状就会有所改善，如果长时间症状无好转者建议及时就医，在医生的指导下服用一些帮助消化的药物。
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