腿毛的粗细硬软绝大部分都是由基因所决定的，基因决定了毛囊对雄性激素的敏感程度，毛囊对雄性激素敏感的话生长出来的腿毛就会比较粗硬，在生活中可以注意腿部肌肤的护理，做好保湿工作，能在一定程度上起到软化毛发、滋润肌肤的作用。
当然腿毛也与身体近期的内分泌有一定的关系，一般来说雄性激素分泌旺盛的人群相对于雄性激素分泌少的人来说腿毛要更粗更硬，想要腿毛变得细软的话就要多吃蔬菜水果和豆制品，避免熬夜，调节好身体的内分泌。
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