5:1,绞股蓝5份放一份茶叶为宜。
不宜放太多茶叶,否则饮品口味会偏苦,而且绞股蓝的药效作用不够,影响饮品疗效,建议一人泡绞股蓝10克、绿茶2克左右,以5:1为宜。
冲泡方法
1、先将绞股蓝烘或焙(去腥味),研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。
2、或将这二味加水煎10分钟,每日1剂,时不时的饮服。
3、如觉得味道不好的,可加入蜂蜜或白糖适量以调味。
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