凉性。 菠菜是一种性凉的蔬菜,所以具有清火的功效,如果是有上火症状的人,可以适当的吃一些菠菜,来降低体内的火气,缓解上火带来的一些不良影响,但是同时也会加重体内虚寒的现象,所以如果是体内虚寒的人,建议不要食用菠菜,不然可能会造成一定的负面作用,如加重脾胃虚寒。
凉性。
菠菜是一种性凉的蔬菜,所以具有清火的功效,如果是有上火症状的人,可以适当的吃一些菠菜,来降低体内的火气,缓解上火带来的一些不良影响,但是同时也会加重体内虚寒的现象,所以如果是体内虚寒的人,建议不要食用菠菜,不然可能会造成一定的负面作用,如加重脾胃虚寒。
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