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螃蟹不能和什么同食

2022-05-05 12:20:00 | 来源:互联网

螃蟹不能和什么同食-【螃蟹不能和什么同食】的解答方法步骤

问:螃蟹不能和什么同食?

精选答案:

1.鞣酸高食物

每500克螃蟹中蛋白质的含量约有49.6克,蛋白质是比较丰富的,但如果蛋白质和鞣酸丰富的水果例如柿子等同时食用过多的话,容易生成不溶性的化合物,不仅营养缺失,还不消化。

2.草酸高食物

螃蟹中含有较多的钙、镁等矿物质,草酸会与矿元素发生沉淀,生成草酸钙、草酸镁,若是大量同食的话,不仅会影响消化,而且患结石的几率也会增多,常见的草酸丰富食物有茶叶、芥菜、甜菜等。

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