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吃瓜子会发胖吗

2022-05-05 08:05:24 | 来源:互联网

吃瓜子会发胖吗-【吃瓜子会发胖吗】的解答方法步骤

问:吃瓜子会发胖吗?

精选答案:

因人而异。

人体会发胖除了一些疾病因素以外,主要是由于摄入的热量大于所消耗的热量,这些热量长期囤积在人体内部没有得到消耗时,就会转换成脂肪,引起发胖。

而瓜子属于热量含量较高的食物,要是适量食用,并不会出现长胖的现象,但要是食用过多,就会导致热量过度摄入,有没有配合运动消耗时,就会引起发胖。

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