需要根据实际情况而定。
虫草个头是相对于不同产区而言，虫草越大功效越好，是指在高海拔地区（4200米以上）虫草平均个头越大的产区，所产的药效越好。
每年冬虫夏草采挖时间早晚是依据雪化的时间来的，海拔越低虫草采挖时间越早，每年4月份最先挖虫草的大多是海拔低于4000米的地区，这些产区的虫草普遍较小，平均条数少于4条克，晒干后多以5-8条克的小草为主。
每年5月初挖虫草的大多是海拔4000米左右的，而海拔4200米以上的产区大多是在5月中旬到下旬左右。海拔4200米以上的产区大多分布在青海玉树，西藏等地。
因此并不是海拔越高虫草质量越好，超过5000米基本不长虫草，超过5500米就是雪线，终年有雪，别说虫草，毛都不生长一根。
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