平时可以掐人中吗

问：平时可以掐人中吗？

精选答案：

可以。

平常没事的时候可以可以按人中的，人中也属于一个保健穴位，经常按压能促进机体血液循环，同时还能缓解神经，帮助缓解紧张感。同时按摩人中可以达到疏通经络的作用，可以提高机体免疫力，清除血管中有害垃圾，起到加强心脏的作用。

另外人中穴还具有调和阴阳、镇静安神的作用，失眠患者经常按压人中还能起到助眠的作用。

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