1、增加体内寒气 螃蟹性寒,因此,食用螃蟹会增加身体中的寒凉之气,不利于体质的养护,本身体质偏寒的人群要杜绝过多的食用螃蟹,以免加重身体中的寒凉之气,不利于身体健康。 2、增加消化不适 螃蟹吃多了的话,会增加肠胃的消化负担,容易出现胀气、恶心等不适,可以通过轻揉腹部或者进行轻缓的运动促进螃蟹的消化。
1、增加体内寒气
螃蟹性寒,因此,食用螃蟹会增加身体中的寒凉之气,不利于体质的养护,本身体质偏寒的人群要杜绝过多的食用螃蟹,以免加重身体中的寒凉之气,不利于身体健康。
2、增加消化不适
螃蟹吃多了的话,会增加肠胃的消化负担,容易出现胀气、恶心等不适,可以通过轻揉腹部或者进行轻缓的运动促进螃蟹的消化。
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