银杏果怎么吃最安全

问：银杏果怎么吃最安全？

精选答案：

煮熟后少量食用。

银杏果的种皮和种子中都含有一些有毒的物质，食用过多时容易使人体出现中毒的反应，如果想要吃银杏果不中毒的话，那么可以将其先煮熟后再食用，避免生吃。

建议可以先将银杏果的外壳剥掉，然后将其浸泡一个小时左右，再经过加热食用，这样可以在一定程度上降低银杏果的毒性，最后再根据个人的体质少量食用即可。

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