白果百合能一起吃吗

问：白果百合能一起吃吗？

精选答案：

能一起适量吃。

白果中所含的成分与百合中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以白果是可以和百合一起适量吃的，并不需要太过于担心。

而且白果和百合中都含有十分丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，两者搭配在一起吃的话也能够为人体补充更多的营养元素，可以对人体起到养心安神、润肺止咳的作用。

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