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牛油果果核可以直接吃吗

2022-04-28 04:54:28 | 来源:互联网

牛油果果核可以直接吃吗-【牛油果果核可以直接吃吗】的解答方法步骤

问:牛油果果核可以直接吃吗?

精选答案:

建议熟吃。

牛油果的核处于牛油果肉的中间部分,其颜色为木质色,形状类似椭圆形,所含的脂肪、纤维素、矿物质、维生素成分均是人体所需要的,生吃也不会对人体有什么害处,不过不建议生吃的原因是因为直接吃味道较为苦涩,所以建议牛油果的果核煮熟吃比较好。

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