1、润肠通便
山楂中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等酸性物质，而决明子有很好的滑利作用，两者一起泡水食用后能帮助促进胃肠蠕动，润肠通便，一定程度也可以预防便秘的发生。
2、美容养颜
山楂和决明子都含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素以及其他一些微量元素，而这些营养物质都有一定抗氧化作用，饮用后能帮助增强皮肤抵抗力，有一定美容养颜的作用。
3、降低血脂
山楂中含有三萜类和黄酮类物质，食用后能帮助控制胆固醇水平，并且山楂中的柠檬酸、苹果酸能帮助软化血管、降低血压，食用山楂决明子泡水可以帮助降低血脂。
以上内容是小编网络整理的关于山楂加决明子泡水喝的功效的相关内容，希望能给网友带来帮助。如有错误和不妥之处，请留言更正，留校您宝贵的经验。
