长期吃海苔会让人脸色发黄吗

问：长期吃海苔会让人脸色发黄吗？

精选答案：

一般是不会的。

海苔中并不含有会导致皮肤变黄的成分，所以只要是长期适量吃的话，一般是不会导致人体脸色变黄的。

但是海苔中含有较多的膳食纤维，食用后也可以为人体增加一定的饱腹感，如果吃了海苔之后吃不下其它食物的话，那么长期下来，就会因为营养摄入不够而出现面黄肌瘦等营养不良的症状。

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