果冻橙糖尿病人可以吃吗

问：果冻橙糖尿病人可以吃吗？

精选答案：

建议在血糖控制稳定的情况下吃。

果冻橙是属于中等含糖量的水果，其升糖指数大约为40左右，是属于低升糖指数的水果，食用后不容易导致血糖波动过大，因此对于一些血糖偏高的糖尿病人来说，在血糖控制稳定的情况下是可以适当地吃一些的。

但建议最好是放在两餐之间食用，并相应地减少其它主食的摄入量，这样可以防止餐后血糖出现波动的情况。

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