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戒烟多久算成功

2022-04-27 04:07:51 | 来源:互联网

戒烟多久算成功-【戒烟多久算成功】的解答方法步骤

问:戒烟多久算成功?

精选答案:

三个月。

戒烟连续三个月没有吸烟才算成功,因为香烟中含有尼古丁,而尼古丁是对身体有成瘾性的,戒烟也是戒除尼古丁的依赖性,但是这个过程会比较漫长,需要很强大的意志力,吸烟历史越久,所耗费的时间也就越久。

一般来说,如果连续三个月没有再吸了,意味着已经脱离了尼古丁的依赖,并且尼古丁的戒断反应也消失了的话,说明已经戒烟成功。

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