生津润肺
罗汉果性凉，味甘，入肺经，有很好的清热、生津、润肺的功效，对于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等症候，用凉性的罗汉果泡水喝能起到很好的改善。
滋补肝肾枸杞所含的枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞最主要的活性成分，这种物质具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、保护和改善生殖功能的作用，用枸杞泡水喝对补肝肾是一定作用的。
护眼明目枸杞因其具有明目护眼的功效而又被称为“明眼子”，其中所含的胡萝卜素具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要生理功能，泡水喝对眼睛能有一定的保护功效。
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