用艾叶泡脚一个星期几次最好

问：用艾叶泡脚一个星期几次最好？

精选答案：

建议一星期两到三次为宜。

艾叶药性偏温燥，如果每天用来泡脚的话难免会使得其中部分成分透过皮肤进入血液对健康造成一定的不适，且身体易燥热上火的人群每天用艾叶泡脚可能还有内热上火的风险，因此建议间隔一天或两天泡一次，一周泡两到三次是比较妥当的，这样也能给身体吸收药物带来缓冲的时间。

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