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吃花胶能补充胶原蛋白吗

2022-04-26 12:05:10 | 来源:互联网

吃花胶能补充胶原蛋白吗-【吃花胶能补充胶原蛋白吗】的解答方法步骤

问:吃花胶能补充胶原蛋白吗?

精选答案:

有一定作用。

花胶是从大型鱼的鱼腹中取出鱼鳔切开晒干后制成的,其成分含有极为丰富的高级胶原蛋白,从中医角度看,花胶极有滋补食疗作用和药用价值,因此合理的食用花胶能有滋阴养颜、固肾培精、增强体质的作用,很适合腰膝酸软、身体虚弱人群食用,同时对女性补充胶原蛋白也有一定的效果。

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