压紧金属条 戴口罩时眼镜出现起雾现象一般是由于口罩上方的金属边框没压紧，导致呼出的气体由上跑出吸附在眼镜片上所导致的，像这种情况建议压紧口罩上缘的金属边框，这样能增加口罩的密闭性，能改善眼镜起雾的情况。 在金属条下压纸巾 或者戴好口罩之后可以在口罩上方的金属条下面压一张纸巾，这样能增加口罩的密闭性，也能避免眼镜出现起雾的情况。 使用防雾喷剂 现在市面上有很多的防雾喷剂，将这种喷剂喷在镜片上能防止眼镜起雾，如果经常戴口罩都出现眼镜起雾情况的话，就可以购买这种喷雾使用。 调整呼吸方式 戴口罩的时候如果上面金属条不能很好的贴合鼻梁的话，在呼吸的时候尽量避免深呼吸，并且还可以上嘴唇盖住下嘴唇呼吸，这样呼出的气流方向朝下，可避免眼镜起雾。 涂抹肥皂水 将肥皂放入温水中浸泡1分钟左右，使其做成肥皂水，然后再将肥皂水涂抹在眼镜片上，肥皂水当中含有油脂成分，能够起到防雾气的作用。
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