冬泳后能不能洗热水澡

问：冬泳后能不能洗热水澡？

不能马上洗。

因为冬泳后，接触了冷水的皮肤中的毛细血管和毛孔会处于收缩状态，热量会暂时储存在体内，而立马洗热水澡的话会让皮肤毛孔和毛细血管都属于舒张状态，此时身体也很容易快速散失热量，进而寒气会容易进入皮肤，体质弱的话容易导致感冒。

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