可适当吃一些。
丹参粉主要是由丹参磨成粉制成的，丹参是唇形科植物丹参的干燥根和根茎，味苦性寒，归心、肝经，其中含有大量的丹参素、丹参酮、丹参醇以及多种矿物质，具有一定活血、痛经等作用，其养生保健以及治疗疾病的作用是很强的。
对于体寒的人群来说，在自身身体需要的情况下，可以适当吃一些丹参粉，但是要注意不能过量，因为丹参粉性寒，过量吃可能会加重身体寒气，加重肠胃负担，从而诱发一系列胃肠道不适发生。
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