芹菜汁每天喝多少能减肥

问：芹菜汁每天喝多少能减肥？

精选答案：

建议每天喝100-300毫升即可。

芹菜汁每天不能多喝了，首先是因为芹菜汁性寒，喝多了容易加重体内寒性，严重的容易出现腹泻、腹冷痛的情况；另外，芹菜汁中含有丰富的粗纤维，虽说适量摄入粗纤维对身体是有好处的，但是如果过量摄入粗纤维就会对肠胃造成负担，出现消化不良的情况。

以上内容是小编网络整理的关于芹菜汁每天喝多少能减肥的相关内容，希望能给网友带来帮助。如有错误和不妥之处，请留言更正，留校您宝贵的经验。