有不少网友想知道柿子可以和红心柚子一起吃吗，下面小编就网络整理一些内容，希望能给您带来帮助。
一般来说柿子和红心柚子是能一起吃的，在食物营养成分上没什么冲突，但在平时也要适量食用为宜，这样能促进人体的新陈代谢功能，增加人体的抵抗力和免疫力，但柿子是不宜与海带同吃的，否则会不利于消化。
柿子是生活中常见的一种营养水果，一般来说柿子可以和红心柚子一起吃的，它们在食物的禁忌上不会有什么很大的冲突，但在平时中也要适量为宜，不要一次性吃太多，由于它们都是寒性的，这样才有利于健康。
同时柿子和红心柚子中含有较为丰富的糖类、维生素、纤维素、各种微量元素等物质，经常适量同吃后能增加人的体质功能，同时还能增加人体的抵抗力和免疫力，增加细胞的活性，具有美容养颜的功效。
但在柿子的时候不要与海带同吃，由于海带中的矿物质会和柿子中的营养物质结合，从而形成人体难以消化的食物，容易引起胃结石的症状，这样会加重人体肠胃的负担，也会容易出现腹泻、胃痛等症状。
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