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南瓜和糯米粉可以做成什么美食

2022-04-02 22:51:17 | 来源:互联网

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南瓜和糯米粉可以做成很多美食,如南瓜汤圆,将南瓜和糯米和成面团之后,加入适当的芝麻馅就做成了南瓜汤圆;用南瓜和糯米粉和面,再压成饼状放入烤箱,就成了香喷喷的南瓜饼;将南瓜和糯米粉放入锅中熬煮,可以做成南瓜糯米糊。

1、南瓜汤圆

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将南瓜去皮之后蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用容器挤压成泥状。往南瓜泥中加入适当的糯米粉,可以用筷子搅拌没有揉均匀的面粉,整体质感要粘一些,因此面粉不要放太多。用南瓜面皮包入芝麻馅之后,下锅煮20分钟就可以尝到甜糯的南瓜汤圆。

2、南瓜饼

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先将南瓜去皮蒸熟,再加入少量白糖后压成泥。往南瓜泥中加入糯米粉慢慢搓揉,直到变成光滑的面团为止,再将面团分成小份,把面团压成一个饼状,不用太薄。南瓜饼可以裹一层面包糠,然后放入烤箱烤制15分钟就可以了,健康又酥脆。

3、南瓜糯米糊

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将南瓜去皮后切块,将锅中烧开水,倒入适当的糯米粉加热,煮到差不多的时候加入南瓜块熬制15分钟,一直煮到南瓜全部化成糊状为止。南瓜糯米糊十分养胃,对于肠胃不好的人来说,多食用南瓜糯米糊能够开胃消食,是一种健康的食补。

以上内容是小编网络整理的关于南瓜和糯米粉可以做成什么美食的解答,希望能给网友带来帮助。

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