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干冰没有害，干冰不能直接食用。在常温下，干冰会瞬间吸收热量，化为温度十分低的一种气体，而在这一过程中，干冰产生的极低的温度，会直接腐蚀或者是伤害到人体的皮肤和喉咙等，因此不能直接食用。
由于干冰是一种良好的冷却剂，所以在保存食物的时候可以形成更低的温度环境，有利于食物的贮存。
由于干冰可以直接升发为低温、干燥的二氧化碳气体，所以可以形成虚拟的云雾效果，常用于舞台表演之用。
食用干冰还常常作为配料加入冰激凌、饮料中，饮用时凉爽可口，大大提升了饮品的口感。
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