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自行居家隔离是指过去14天内,经过或来自疫情中高风险区的人士,要自行留在家中接受为期14天的隔离健康观察措施,家里的环境要保持卫生干净,做好每天的消毒清洁工作,并且隔离期间内不得擅自外出。
首先要注意的是室内环境的卫生,做好生活用品、家具以及其它物品的消毒清洁。
保持一个良好的生活习惯,尽量单独就餐,食物上也要保证营养充足,用餐完毕后要及时洗干净消毒。
要勤洗手、多通风、勤消毒,加强室内空气的流通,可以在一定程度上稀释掉空气中的病毒浓度。
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