导语：甘胆酸是妊娠晚期血清中最主要的胆汁酸组分。正常妊娠时孕妇血清CG水平随孕周逐步增高，至足月妊娠CG值较非孕时增加30%～60%。那么甘胆酸偏高怎么办呢？
血清甘胆酸(Cholyglycine， CG) 是胆酸与甘氨酸结合而成的结合型胆酸之一。甘胆酸是妊娠晚期血清中最主要的胆汁酸组分。当肝细胞受损时，肝细胞摄取CG能力下降，致使血中CG含量增高；胆汁郁滞时，肝脏排泄胆酸发生障碍，而返流血液循环的CG含量增高，也使血CG含量增高。ICP 患者血清CG水平较正常孕妇显着增高， 甚至可达10 ～100倍，随ICP患者血清CG增高使羊水污染率、早产率、胎儿宫内窘迫率及剖宫产率增高，甘胆酸增高10 倍以上，这些危险进一步增加。
甘胆酸偏高怎么办
总胆汁酸是胆汁酸中存在的一类胆烷酸的总称，来源不同可分为初级和次级胆汁酸，结合型胆汁酸主要以甘氨酸和牛磺酸结合而成的，胆汁酸的生成和代谢与肝脏有十分密切地关系，肝胆酸是胆汁酸中大量存在的甘氨脱氧等，临床发现孕妇可出现甘胆酸水平呈生理性增高，在孕中期，晚期出现的并发症，妊娠期肝内胆汁淤积症是发生在妊娠中晚期以皮肤搔痒，胆汁淤积，肝功能轻，中度异常为主要特征的疾病。 参考值为0-216。孕妇甘胆酸高，对孕妇本身没什么影响，但对胎儿影响很大，引起早产，胎儿宫内窘迫，宫内死胎或者死产，也有可能在分娩过程中胎儿窒息死亡，以及产后出血的发生率高于正常孕妇，但也不用太紧张，注意胎动就好了。如果担心，就到医院，在医生指导下规范治疗。最好剖腹产，提前让宝宝出生。虽然和吃关系不大，但还是吃清淡一点好。
甘胆酸偏高吃什么
1..蔬菜。菠菜含有丰富的铁质，被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。花椰菜的好处却不少，富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。
2.全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。麦片可以使甘胆酸高的孕妇保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。
3.水果。吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素c和a，可以帮助甘胆酸高的孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。同时对于降低甘胆酸也会起到一定的效果。
4.奶、豆制品。甘胆酸高的孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。
5.葡萄干。葡萄干内含钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是甘胆酸高的孕妇及体弱贫血者的滋补佳品。
1..蔬菜。菠菜含有丰富的铁质，被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。花椰菜的好处却不少，富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。
2.全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。麦片可以使甘胆酸高的孕妇保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。
3.水果。吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素c和a，可以帮助甘胆酸高的孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。同时对于降低甘胆酸也会起到一定的效果。
4.奶、豆制品。甘胆酸高的孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。
5.葡萄干。葡萄干内含钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是甘胆酸高的孕妇及体弱贫血者的滋补佳品。
