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截止2022年，有600多年的历史了。明代初期，南海县佛山镇就已经有专门制作醒狮狮头、狮被和锣、鼓、钹的能工巧匠。现在舞醒狮已渐渐演变成一项制定了国际规则、建立了赛事体系的全球竞技体育项目。
醒狮属于中国狮舞中的南狮，是一种地道的广东省汉族民间舞蹈，是广东舞苑中的一宝。历史上由唐代宫廷狮子舞脱胎而来，五代十国之后，随着中原移民的南迁，舞狮文化传入岭南地区。
明代时，醒狮在广东出现，起源于南海县，现流传于广东、广西及东南亚各国华侨中间；在广东境内主要分布在佛山、遂溪、广州等县市，每逢节庆，或有重大活动，必有醒狮助兴，长盛不衰，历代相传。
醒狮是融武术、舞蹈、音乐等为一体的文化活动，表演时锣鼓擂响，舞狮人先打一阵南拳，这称为“开桩”，然后由两人扮演一头狮子耍舞，另一人头戴笑面“大头佛”，手执大葵扇引狮登场。
舞狮人动作多以南拳马步为主，狮子动作有“睁眼”“洗须”“舔身”“抖毛”等。主要套路有“采青”“高台饮水”“狮子吐球”“踩梅花桩”等。其中“采青”是醒狮的精髓，有起、承、转、合等过程，具戏剧性和故事性。
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