为了纪念北京奥运会成功举办，从 2009 年起，每年 8 月 8 日成为中国的「全民健身日」。Apple Watch 在 8 月 8 日当天成功完成 30 分钟或更长时间的体能锻炼，即可获得「2018 全民健身日专属奖章」。
这应该是苹果首次专门为中国地区推出此类活动，苹果希望借由这次活动从传递「保持全天充沛活力是健康生活的重要组成部分」的理念。
8 月 8 日当天，上海将有 57 个市、区级公共体育场馆、近千个市民健身中心、市民健身房、市民球场等体育健身设施向市民免费开放。部分经营性场馆也积极参与，为市民提供免费开放时段，不容错过。
少坐多动长锻炼
第一代 Apple Watch 就搭载了「健身记录」App，包含红、绿、蓝三色圆环，目标是通过简单的运动把三个圆环填满，通过这种方式激励用户每天做一些简单运动，经过 watchOS 4 的更新，现在手表支持更换运动表盘，可以随时跟踪自己的运动进度，活动信息一目了然。
为鼓励填满三色圆环，苹果设计了奖章系统，包括月度、年度奖章。本次的全民健身专属奖章也包含在其中，除了预设的奖章外，苹果也会根据节日活动，更新线上奖章系统。
通过这几年 watch OS 的升级，现在你还可以分享自己的运动健身圆环给其他好友，在 Apple Watch 上查看好友的运动进度，互相督促监督。
不再是手机配件
Apple Watch Series 3 最大的升级之处在于加入了 虚拟 SIM 卡与蜂窝网络功能，使手表可以脱离手机独立使用。加入虚拟 SIM 卡后，出门运动再也不用担心不带手机而漏接电话短信和重要通知，将虚拟 SIM 卡写入手表后，可以通过手表接打电话、收发短信，同步通知。
不过，目前只有中国联通在国内部分城市上线了虚拟 SIM 卡业务，其他运营商的用户仍需等待。
Apple Watch 还支持 NFC 功能，户外运动跑步时，可通过 Apple Pay 在便利店中购买饮料；Apple Watch 目前已经支持北京和上海的虚拟公交卡，也可以使用 Apple Watch 直接乘坐公共交通。
开放 HealthKit 解锁更多功能
在专业运动检测方面，Apple Watch 也不逊色于其他产品，第三代产品内置了 GPS、高度计、加速度、心率等多种传感器，可以精准检测用户的动作，配合体能训练 App，现在可记录室内外跑步、快走、椭圆机、划船机甚至游泳等多种方式的多项数据。
通过开放 GymKit，Apple Wath 现在可以和健身房的有氧设备进行配对，同步心率、速度、卡路里消耗等指标，苹果目前已经和 Technogym，Matrix，Life Fitness，Cybex 等七家健身器械商进行合作，在中国北京上海等地的部分健身俱乐部设备已经大多支持了 GymKit，通过开放 HealthKit，第三方软件开发者在软件层面也可以让 Apple Wath 在运动检测管理上实现更多功能。
Apple 健康与健身高级总监 Jay Blahnik 表示：我们对于中国日益壮大的健身群体感到兴奋，而且已经有许多人在日常生活中使用 Apple Watch 来记录和衡量自己全天的健身及活动情况。今年，我们希望通过发起全民健身日挑战，激励更多人积极向上地生活，并对其他人起到模范带头作用。
