> 经常打嗝的原因
> 一：功能消化不良
> 打嗝俗称“嗳气”，成因很多。胃肠道积气、积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。有着几十年经验的老军医余桂芳教授说，饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的。
> 如果排除胃、食道的器质性改变，常打嗝则很有可能是得了吞气症，这种病症属于功能消化不良。
> 这种患者常常觉得胃中有气体膨胀，认为打嗝可以使气体排出，身体随之舒坦。但实际上，每次打嗝前，患者会下意识地咽下一口气，而咽下的这口气比打出来的气体更多，结果只能是胃肠里的气体越来越多。
> 这种情况如果一直持续下去的话，则可能会引起某些器质性病变。
> 治此类打嗝的办法，宜采取中西结合的方法，中药为主，西医为辅，中西合璧，才能取得好的疗效。
> 二：慢性疾病暗藏
> 慢性胃炎、反流性食道炎等病症也会导致打嗝频繁。一些患者胃酸少，导致食物残留过多，会引起打嗝。幽门螺感菌感染导致慢性胃炎也会引起打嗝。
> 这些患者也需要尽量减少打嗝次数。因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道，从而刺激食道粘膜，长此以往，有可能导致食道癌。
> 治此类打嗝的关键，是要治这些慢性疾病，只有将这些疾病的病根彻底清除了，症状才有可能好转。当然，有些患者，可能不知道自己到底有没有患有这些疾病，好的办法，还是去正规医院做个全面检查，再针对性治疗。
>
>打嗝是怎么回事
> 温胃散寒，适用于脾胃虚寒，嗳气，腹中胀痛，便溏等患者食用。
> 【做法】
> 鲫鱼去鳞、腮及内脏，清洗干净，与高良姜同放入锅中，加水足量，用武火煮沸，然后改用文火煲熟，加入适量的食用油和盐，倒入切碎的葱白，再煮沸后即可食用。
> 2、炒荠菜
> 【原料】荠菜150克，鸡肉50克，冬笋约200克，黄酒、食盐、清汤、食用油适量，芝麻油少许。
> 【营养功效】
> 健脾开胃，消食化滞。适用于食欲不振、消化不良、嗳气等胃肠患者食用。
> 【做法】
> 原料洗净。荠菜剁做细末，鸡肉切成薄片，上浆后备用，冬笋先剖开，再切成薄片。
> 将炒锅放在旺火上烧热，加油烧至七分熟，放入鸡片，用筷子刮散至熟，出锅，沥干油。锅中留少许油，放入葱段、笋片略炒一下，再放入荠菜翻炒，加入黄油、食盐、清汤烧开，再加入鸡片，炒均匀后稍煮，再用湿淀粉勾芡，淋上芝麻油，即可上盘食用。
> 打嗝对于我们来说都是一件很平常的事情，人们在吃的太急或是太饱的时候都是会打嗝的，上面给大家介绍了打嗝是怎么回事，虽然人们若是有打嗝的现象也是不在乎的。但是小编要是要提醒大家一些打嗝还是要小心的。
