《秒睡》是一款专业的手机助眠软件,在《秒睡》软件中为你提供的诸多的助眠课程,诸如你可以进行冥想等,助你改善心情以及改善你的睡眠质量,帮助你更好的工作以及学习,非常的不错。感兴趣的小伙伴赶紧下载《秒睡》来体验软件吧!
【专注】内置番茄钟,监督你的工作学习效率,尤其适合临考、注意力不集中人群;
【醒脑】打工人的上午总是精神混沌?来个10分钟醒脑训练吧,完成KPI还得有清晰头脑!!
【午休】中午不睡,下午崩溃,这个功能您懂得~
【冥想】专业的冥想引导课程,在调节身心的同时,也帮助弥补你的睡眠亏空;
【提神】下午也要精神满满,春困秋乏夏无力?不烦提神提干劲!
【舒压】看上去再积极再乐观的人,内心也偷偷藏着崩溃的火种。996,内卷文化,既然不能逃过压力,那也别让压力伤身!!
如果您有以下问题或需求,推荐您使用秒睡:
-经常失眠或者睡眠质量差(表现为入睡困难、易惊醒、多梦、早醒等)。
-压力大、经常焦虑(表现为急躁、焦虑、失眠、间歇性头痛等)。
-情绪障碍(焦虑、抑郁、紧张等)。
-不能集中注意力(拖延、疲惫、困倦等)。
-喜欢冥想或想尝试冥想。
-喜欢自然生活白噪音的声音创作的创意人士。
30种以上的背景音频
海滩的浪声、流动的溪水、踩水声、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、沙滩行走、心跳声等。
自定义混音
您可以自定义您喜爱的声音,通过混合*3种默认背景音频在一个白噪音中。
高品质放松音效
我们精选了适合放松和睡眠的自然声音。
帮助用户从当前失眠、焦虑、紧张等困境中抽离,进入一个平静祥和的场景,获得更好的睡眠以及缓解压力。赶紧下载软件来体验吧!