没有没和我一样喜欢吃辣的汉子吃辣椒有开胃的效果,能增强人的食欲,有助于消化。有厌食症的童鞋们可以吃点辣的来试试。
有驱寒的效果。这个对于怕冷的人是很好的,比如说我。。。吃辣椒能使血液循环加速,能暖胃。吃过后会全身变暖,在寒冷的冬天吃上点辣食是不是很爽呢?
能减肥。这个颇具争议。个人觉得吃辣椒是能燃烧脂肪的,至于说增加食欲就吃的多了,这个就因人而异了,你若是贪吃,喜欢吃的就没命的吃,是瘦不下去的,不过燃烧部分脂肪,辣椒的作用还是有的。
据说,辣椒能够抗癌,这个是专家说的,我无法证明。宁信其有不信其无。
辣椒含有丰富的营养,其中维生素C含量丰富,居蔬菜之首位。
辣椒不是吃的越多越好,要适量。吃多了会上火,会嗓子疼。
不是所有人都适合吃。以下人群少吃或不吃:咽炎、扁桃腺炎、胃炎、痔疮等等。?本人觉得吃辣真的是会上瘾的,可是常吃辣对人体好不好呢?今天我们来探讨一下吃辣椒的优点和缺点。